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大切な人をがんから守るため 今できること 命の食事

著者: 南雲 吉則   
出版社: 主婦の友社
レーベル:
価格: ¥1264  (10% OFF) 2016/05/25 18:09更新


発売日: 2016/05/25
Kindle版リリース日: 2016/05/25

商品の説明

いま日本で、がんになる人は2人に1人。
がんで亡くなる人は3人に1人。
こんな時代にどうすれば命を守れるでしょうか?がんの最大の原因は食生活です。
今私たちがとりくむべきことは「食生活を変えること」命の食事をはじめましょう!
●第1章 がんは『治療」から「予防」の時代へ 
●第2章がんは精製した糖質が好き 
●第3章命の食事を始めよう 
●第4章 生活を変えてがんと老化よさらば 
★南雲ドクターによる 命の食事のレシピ 
★おすすめの食材 
★おうちですぐできる筋力トレーニング オメガ3生活など。
今日からすぐに実行できる、やさしく読みやすい1冊です。



ナグモクリニック総院長。乳がん専門医。医学博士。東京慈恵会医科大学卒業後、東京女子医科大学形成外科研修、癌研究会付属病院外科勤務などを経て、東京慈恵会医科大学第一外科乳腺外来医長。平成2年にバスト専門の南雲クリニックを開設。著書に「「空腹」が人を健康にする」など多数。

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